STYLY TANCŮ A CVIČENÍ

Pole dance neboli tanec na tyči je spojením tance a akrobacie za použití vertikálně ukotvené tyče.

Moderní komplexní cvičební systém na závěsných sítích, který převzal principy některých pozic z klasické jógy.

Akrobacie v závěsné obruči je původně cirkusové umění, které se nyní přesouvá do tanečních studií.

Lekce jsou zaměřeny na zlepšení flexibility celého těla. Díky strečinku je tělo pružnější, pevnější a mrštnější.