Přejít k obsahu
STYLY TANCŮ A CVIČENÍ
Pole dance neboli tanec na tyči je spojením tance a akrobacie za použití vertikálně ukotvené tyče.
Moderní komplexní cvičební systém na závěsných sítích, který převzal principy některých pozic z klasické jógy.
Akrobacie v závěsné obruči je původně cirkusové umění, které se nyní přesouvá do tanečních studií.
Lekce jsou zaměřeny na zlepšení flexibility celého těla. Díky strečinku je tělo pružnější, pevnější a mrštnější.